Wenn die Blätter ihre letzten Farben zeigen und sich die Natur behutsam zurückzieht, bietet der November eine perfekte Gelegenheit, zu pausieren und den Blick nach innen zu richten. Bist du bereit, dich mit deiner inneren Kraft zu verbinden und dich für die graue Jahreszeit zu nähren?

Dann laden wir, Sabrina und ich, dich herzlich zu unserem Yogaretreat „Kraft der Ruhe“ im zauberhaften Bühelwirt im Ahrntal ein – einem Retreat, das mehr ist als nur eine Auszeit. Es bietet die Möglichkeit, inmitten der Ruhe und der majestätischen Schönheit der Berge, die innere Stille und die Verbindung mit dir selbst zu erkunden. 

Hier findest du den Raum, um mit Yoga, Pranayama und Meditation neue Kraft zu schöpfen. Die einzigartige Energie des Spätherbstes verstärkt diesen Prozess der inneren Einkehr und Regeneration und ermöglicht es dir, eine innere Wärme und Verbindung zu entwickeln, die dich durch die kommenden Monate begleiten wird. Hier kannst du nicht nur Zeit in Gemeinschaft verbringen, sondern auch bewusst Ruhezeiten, Reflexion und Stille integrieren, um Körper, Geist und Herz zu wärmen und deine inneren Reserven aufzufüllen.

Zwischen den Sessions bleibt ausreichend Zeit, um im Wellnessbereich zu entspannen, eine Massage zu genießen, die umliegende Landschaft zu erkunden oder einfach die beruhigende Atmosphäre der Berge auf dich wirken zu lassen. So wird nicht nur der Körper gestärkt, sondern auch Geist und Seele erfahren eine nachhaltige Erholung und Regeneration.