Komm mit mir auf eines meiner Yogaretreats!
Tauche etwas tiefer in die Welt des Yoga ein und lasse diese wunderbare Praxis auf Dich wirken. Ein Yogaretreat gibt Dir die Gelegenheit, dich aus dem Alltag zurückzuziehen (Retreat = Rückzug), ein paar wohltuende Tage zu verbringen und die Akkus wieder aufzuladen.
Wir üben Yoga am Morgen und am späten Nachmittag - dazwischen bleibt genug Zeit, die Du ganz nach Lust, Laune & Deinem Energielevel gestalten kannst - z.B. Einkuscheln mit einem guten Buch, Ausflüge in die Natur, Pool- und/oder Saunazeit, …
Meine Retreats finden an ganz besonderen, liebevoll ausgewählten (Wohlfühl-)Orten statt - seht selbst:
Berg.Verliebt
31. Oktober - 3. November 2024
Yoga in Vogelperspektive.
Kennst du dieses Gefühl in den Bergen? Ganz weit weg vom Trubel des Alltags zu sein und dann diese Ruhe und Kraft der Berge, die sich sofort auf Deine Stimmung überträgt. Genau das in Kombination mit Yoga gibt es auf meinen Berg.Verliebt Retreats auf der Kraftalm.
Kraft der Ruhe
7. - 10. November 2024
Verbinden & Nähren
Wenn die Blätter ihre letzten Farben zeigen und sich die Natur behutsam zurückzieht, bietet der November eine perfekte Gelegenheit, zu pausieren und den Blick nach innen zu richten. Bist du bereit, Dich mit Deiner inneren Kraft zu verbinden und Dich für die graue Jahreszeit zu nähren? Dann komm mit Sabrina und mir im November mit in den Bühelwirt nach Südtirol.
Weihnachtszauber Retreat
20. - 22. Dezember 2024
Besinnlicher 4. Advent.
Möchtest Du vor dem Weihnachtstrubel zur Ruhe kommen und dich auf die Festtage einstimmen? Dann lade ich dich herzlich zu meinem „Weihnachtszauber“-Retreat im Adventurecamp Schnitzmühle im Bayrischen Wald ein. Eine wunderbare Gelegenheit, um in ruhiger und besinnlicher Atmosphäre die Tage vor Weihnachten bewusst zu erleben.
“Der Kurs mit Mirjam bringt einfach Spaß! Mirjam macht eine super angenehme Session, aber gleichzeitig mit vielen verschiedenen Übungen, die einen fordern. Sie bringt die Übungen sehr gut rüber (sei es im Studio oder online). Sehr angenehme Stimme und man kann ihr sehr gut folgen. Kann es jedem empfehlen - auch für alle, die gerne Yoga neu anfangen möchten”
Lars Jurischka
In diesen Studios findest Du mich!
